水产美食
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马赛海鲜汤
发布日期: 2009年11月26日

·配  料:
    原料: 6人份
  新鲜鱼,要那种白色肉的鱼 2斤
  沙白 12个
  新鲜的虾 1斤
  番茄 1个
  蒜 1片
  藏红花 1小撮
  小洋葱 2个
  月桂叶 2片
  切碎的西芹 少许
  白葡萄酒 2杯
  水 8杯-
·特  色:
鲜香温暖,配法国面包最佳!-
·操  作:
    1.将鱼洗净,剔出鱼骨和碎肉做汤,汤锅内加水,加入洗净的鱼骨和碎肉,加入西芹,月桂叶一片,白葡萄酒一杯,,煮开,除去浮沫,加入一小勺盐,胡椒粗粒,再用小火煮20分钟后,把汤滤出。
  2.鱼肉切成块,撒盐,虾除去中段的壳,去泥肠,撒盐。沙白洗净泡在水中吐沙。
  3.番茄去皮切成小块,洋葱切碎。
  4. 在厚的深锅内,放入2匙沙拉油加热,先炒切碎的洋葱,放入番茄再炒,接着加入切碎的蒜和月桂叶炒5分钟,取出月桂叶。
  5.把炒好的菜在锅底铺平,依次加入鱼块,虾,沙白,倒入白葡萄酒一杯,加入过滤好的鱼汤,用大火煮。
  6.煮开后,撇去浮沫,放入用盐水泡好的藏红花,再煮约10分钟,然后撒入西芹碎,即可上桌。

食源小贴士:

玛利亚西餐厅(南新雅大酒店)

 

地  址 上海市黄浦区九江路700号/南京东路719号(近浙江中路)    邮编:200001
交通方式:轨道交通一号线  人民广场站  步行 10分钟;旅游10号线  九江路站  步行 5分钟 ;14路  南京东路站  步行 5分钟 ;17路  九江路站  步行 5分钟
电  话 021-63500000-转
传  真 021-63508490
人均消费 150元
营业时间 午市   11:00 ~14:00
晚市   17:00 ~22:00
休 息 日 全年无休 
信 用 卡 银联 VISA 美国运通(AE) 万事达(MASTER) JCB
设备服务 有禁烟席  有英语菜单 

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